Holdtræning og bootcamp med fokus på at styrke din krop

Få en god træningsrutine og bliv en del af et unikt fællesskab

Vil du gerne bevæge dig, styrke musklerne og samtidig have det sjovt? Så skal du prøve min holdtræning og bootcamp!

​

Jegafholder bootcamp i Ulstrup tæt på Hammel, Hadsten og Bjerringbro, hvor mine klienter typisk kommer fra. Her får du ikke bare en god træningsrutine og mulighed for at opnå et vægttab – du bliver også en del af et unikt fællesskab, hvor vi både sparrer og griner sammen.

​

Her er plads til alle, uanset alder, køn og træningserfaring. Det vigtigste er, at vi har det sjovt. 

Hvad er bootcamp?

I en bootcamp mødes vi som gruppe og træner sammen to gange om ugen. Vi har fokus på styrketræning, og du kan komme som helt nybegynder eller som erfaren vægtløfter.

Når du melder dig til holdtræning og bootcamp, får du:​

​

  • Træning to gange om ugen – otte gange i alt
  • Kostplan
  • Godt sammenhold og mulighed for at sparre med hinanden
  • Veluddannet og erfaren træner

Som uddannet kostvejleder, personlig træner, health-coach og perception-coach har jeg god erfaring med alle typer træning og problemstillinger, og jeg lægger stor vægt på at vise dig øvelser, som du også kan lave derhjemme.

​

Meld dig til holdtræning og bootcamp i dag

Tag en ven under armen eller kom alene og mød en bunke nye, søde mennesker, som står klar til at heppe på dig.

​

Hvis du har nogen spørgsmål til mit program, eller du kunne tænke dig at tilmelde dig min holdtræning og bootcamp med det samme, så kontakt mig. Jeg ser frem til at høre fra dig.​

Delfsbalance

Kirkegade 7, 8881 Thorsø

Klik her for rutevejledning

​

CVR: 41764910

Kontaktoplysninger

Telefon: 42 30 31 69

E-mail: steffani@Delfsbalance.dk

facebook   instagram